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Uma ótima forma de lembrar o conteúdo que você estudou é criando mapas mentais. Nele, você deve colocar as informações necessárias que te ajudarão a recordar o assunto sem precisar pegar o caderno. Como tendemos a ser mais visuais, use sempre cantas ou marcadores de texto com cores diferentes ou desenhe sobre aquele assunto. Além disso, quando você coloca as informações, já está estudando e relembrando também! #MapaMental #DicasEnem #AhazouEdu #DicasEstudo #Enem #Vestibular
Se não fosse por vocês, o mundo seria um lugar com menos cores, formas e sem graça! #AhazouFashion #costuraereparos #costureira #encomendas #fashion #modasustentavel #diadoalfaiate
Algumas pesquisas sugerem que SIM! O organismo precisa de uma quantidade maior de energia para digerir alimentos com maior proporção de proteína. E por isso o indicado é que em todas as refeições exista pelo menos uma fonte de proteína. Mas lembre-se de equilibrar a ingestão de proteínas na medida certa para seu corpo, sem métodos radicais e extrapolar nas calorias. #dica #dicadobem #dicadesaude #health #healthy #healthlife #ahazou #proteinas #proteina #ovo #fontedeproteina #braziliangal
Nesse momento difícil, estamos nos adaptando para melhor atendê-lo sem que precise sair do conforto da sua casa, por esse motivo nossas consultas serão online, só marcar seu horário e ficar em dia com sua saúde mental! #ahazou #ahazousaúde #covid19 #atendimentoonline #coronavírus #psicologia #psicólogoonline #psicólogo #marqueseuhorário #saúdemental
Faço qualquer tipo de textura e e aplicação de massa corrida. Serviço sem sujeira e sem levantar pó. Entre em contato agora mesmo: (inserir telefone) #AhazouServiços #pintor #casa #pintura #textura #orçamento #serviçosparacasa #serviços
Aqui o serviço é realizado da maneira correta, sem manchar a pintura do seu veículo. Pode confiar. #AhazouAuto #polimento #polimentoautomotivo #carros #automotivos #esteticaautomotiva
Já conhece as calcinhas da coleção Nude? ⠀ Nude é a nossa querida coleção que possui alta tecnologia de corte eletrônico, ou seja, bordas planas sem costura. Não marca sob a roupa e adere perfeitamente ao corpo. Que tal usar sob um look mais justo? ⠀ #HOPE #HOPELingerie #LingerieParaTodas #ahazourevenda #ahazouhope
Sabe aquela “ajudinha” que nosso corpo precisa para se manter hidratado? Pois bem. Ela vem dos cremes hidratantes! No verão, nossa pele fica exposta ao sol, a água salgada, ao cloro, ar-condicionado e as mudanças de umidade do ar. Podemos observar que uma pele ressecada fica opaca, áspera, sem elasticidade e descama facilmente, deixando as linhas de expressão bem mais aparentes. Os cremes hidratantes são aquele auxílio que o corpo precisa para recuperar a hidratação ideal e manter sua pele livre do ressecamento. Mantendo a hidratação em dia, temos a reposição de nutrientes importantes para a regeneração da pele que, além de repor a perda de água, a hidratação também promove o relaxamento e alivia o estresse. Conhece mais benefícios que a hidratação da pele proporciona? Conta pra gente nos comentários! #redescubraoverao #veraoamakhaparis #hidratante #verao2022 #cuidadoscomapele #ahazouamakha #ahazourevenda
Nos dias mais quentes de verão deve-se comer saladas e beber 2 litros de líquidos por dia como água, água de coco, sucos de frutas ou chás gelados sem açúcar, para ajudar a refrescar o corpo, afastando o calor e evitando a desidratação. Além disso, deve-se evitar comer alimentos açucarados, refrigerantes e bebidas alcoólicas porque eles desidratam o organismo, aumentando a sede e favorecendo a desidratação. Nos dias de calor também é importante não fazer refeições em grandes quantidades nem ricas em gorduras, porque isso dificulta a digestão fazendo com que o corpo fique ainda mais quente, aumentando o risco de desidratação, especialmente em crianças. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
Está chegando aquela época conhecida por nos deixar mais estilosos e quentinhos sem perder o conforto. Se você gosta de tudo isso, corra para nossa loja online e receba um cupom de frete grátis na compra de qualquer peça da nova coleção Outono/Inverno! ? #moda #roupas #ahazoufashion #lojaonline #fretegratis #entrega
O ideal é ficar 3 dias sem lavar o cabelo para que o cabelo absorva bem todos os nutrientes do tratamento. Você também deve é evitar amarrar o cabelo para não correr o risco de ficar marcado. Depois dos 3 dias, pode seguir com a sua rotina de lavagens normalmente. Uma dica para que a selagem dure mais tempo é não lavar os cabelos todos os dias, mas intercalar (um dia sim, um dia não). #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #hair #cabeloperfeito #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza #selagem #curiosidade #cuidados
Ta em casa e bateu aquela fome? Pega aí seu celular e peça sua pizza pelo rappi. Pode ficar tranquilo que cumprimos todas as recomendações de prevenção e entregamos para você sem contato humano ?. #gastronomia #AhazouTaste #delivery #coronavirus #covid19
Hahaha pode usar qualquer cor, só não pode esquecer e ficar sem horário depois ok? ? #beleza #ahazou #azulourosa
Quando expostos a situações que causem estresse os níveis de glicose no sangue aumentam, isso por que o estresse libera cortisona e adrenalina, preparando o corpo para uma “batalha” aumentando os níveis de glicose. Por isso pessoas com diabetes devem procurar fazer terapias alternativas que promovam relaxamento e bem estar, além de aprenderem a controlar suas emoções em situações estressantes! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #cuiddos #prevenção #diamundialdodiabetes
A hidratação facial tem diversos benefícios que ajudam a prevenir o envelhecimento precoce, já que este ocorre naturalmente devido a perda aos poucos da hidratação natural do corpo. Aumenta a elasticidade da pela, que assim como a hidratação natural a perda de elasticidade acontece também naturalmente. Melhora a luminosidade da pele, que não hidratada pode ficar opaca, áspera e sem vida. E evita o aparecimento de manchas, já que o hidratante protege um pouco da radiação solar, sendo aconselhável o uso de protetor solar facial para melhor proteção. #esteticafacial #hidrataçãofacil #ahazou #cuidadosdiários

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